Tras establecerse en Chihuahua el semáforo naranja para la reactivación de sectores enmedio de la pandemia por el virus que provoca el Covid 19, la población comenzó a salir y ya se observan ya en la vía pública una notable actividad.
Las autoridades sanitarias de Chihuahua han informado que el Estado permanecerá en naranja hasta el 5 de julio, cuando se evalúan de nuevo los cuatro indicadores del sistema de semaforización, que hasta el momento, se informa, son estables pese al porcentaje de positividad que se registra.
No obstante, se ha visto en algunos sitios públicos la no-observancia de medidas como el uso de cubrebocas o la sana distancia, y sigue la preocupación de que se atienda debidamente el llamado de la autoridad a mantener en estricto apego a las medidas de contención de la epidemia.
Por ello esta semana la pregunta es:
¿Como se puede evitar el relajamiento de cuidados de la población, ante la nueva normalidad o semáforo naranja?
El coronavirus vino a enseñar a todo el mundo la fragilidad del ser humano. Hemos visto los esfuerzos científicos y médicos para obtener un tratamiento adecuado que logre restablecer la salud, esfuerzos agotadores del personal médico y afines, donde se han entregado en cuerpo y alma al cuidado de los pacientes, sin duda, no sin angustia, miedo, y frustraciones, pero también llenos de esperanza, empatía y caridad, un esfuerzo compartido entre el paciente y el personal de salud por salir victoriosos contra este virus. A 100 días de iniciado el confinamiento para evitar la propagación del SARS-CoV- 2, donde se nos informó las medidas sanitarias que deberíamos tomar para evitar ser contagiados y ante la anunciada nueva normalidad, no debemos relajar las medidas esenciales de seguridad sanitaria como son el distanciamiento social, lavado de manos ya sea con jabón o alcohol gel, uso de cubrebocas, estornudo de etiqueta y confinamiento voluntario en caso necesario. Es de vital importancia que quien se reincorpore al trabajo, cumpla con todas estas medidas, porque tenemos que ser responsables con nosotros mismos, pero también debemos ser responsables con nuestros semejantes que nos rodean, no debemos ser pesimistas, pero sí solidarios, pues muchas de las acciones que hagamos cada uno de nosotros, evitará contagios masivos, conscientes que los contagios seguirán dándose, que no hay un tratamiento efectivo contra el virus y que el desarrollo de una vacuna segura, efectiva y accesible a toda la población puede tardar cuando menos 1 año a 2 años. No bajemos la guardia, aunque estemos en semáforo rojo, naranja, amarillo o verde, aprendamos a vivir nuestro día a día con las medidas de protección las cuales nos protegerán de adquirir el COVID-19. Como nos exhortó el Papa Francisco el pasado 27 de marzo “nos sorprendió una tormenta inesperada y furiosa. Nos dimos cuenta de que estábamos en la misma barca, todos frágiles y desorientados; pero, al mismo tiempo, importantes y necesarios, todos llamados a remar juntos, todos necesitados de confortarnos mutuamente”. Juntos, solidarios, esforzándonos colectivamente por la salud y bienestar de todos y confiados en Dios es cómo podremos salir de esta tormenta.
Beatriz Anaya Ramírez/ Enfermera
Ciudad Juárez Chihuahua es una ciudad fronteriza la cuál ha sido golpeada fuertemente por la Pandemia por el virus que produce COVID 19. Y estando en foco rojo se decide una transición por parte de las autoridades tanto federal, como estatal la reapertura de actividades para una aparente normalidad en semáforo Naranja teniendo como repercusión un repunte en número de casos y muertes por esta enfermedad en la última semana de junio.
Por lo que precisamente debemos evitar el relajamiento en los cuidados de protección con las siguientes recomendaciones.
1.- Uso de cubrebocas masivo al salir a realizar sus actividades laborales.(Tu me cuidas a mi, yo te cuido a ti)
2.- Mantenerse en aislamiento en casa el mayor tiempo posible.
3.- Salir fuera de casa únicamente para actividades esenciales.
4.-Mantener distanciamiento físico de al menos a 1.5 mts en las áreas laborales.
5.- Evitar reuniones sociales o visitas en casa.
6.- Lavado de manos y desinfectar áreas y aparatos de trabajo o uso diario con solución con cloro al 10%
7.- Acudir al médico de inmediato al tener alguno de estos síntomas: fiebre, dolor de cabeza, tos seca, dolor muscular, o de articulaciones, dificultad para respirar o sensación de falta de aire, dolor abdominal con diarrea, pérdida del olfato o sabor a alimentos. Si nos ocupamos en estás medidas de protección evitaremos la transmisión del virus y aplanaremos la curva, porque el pico de contagios sigue en aumento.
Dr. Eleazar Pulido/ Médico Intensivista
Creo es necesario mantenernos alerta pues en esta “nueva normalidad”, no quiere decir que ya no exista el virus (covid 19) sino que se mantiene. La epidemia continúa desarrollándose de manera creciente en prácticamente todo el país, por lo que el riesgo de contagios sigue latente.
Lo más difícil en esta situación de contingencia es la conciencia personal y ciudadana, debemos ayudarnos, cuidarnos todos. Y quienes creemos en Dios, en la Iglesia, con mayor corresponsabilidad, pues es un deber cristiano, cuidarnos y cuidar a los (as) demás. Entramos en una nueva etapa en la que se tienen que extremar precauciones, pues cada quien es responsable de sí mismo, pero también debemos cuidar a los demás. Debemos seguir tomando las medidas de protección (cubre bocas, gel antibacterial, etc.).
Y también cuidarnos psicológicamente pues esta situación de contingencia y aislamiento social nos está afectando emocionalmente, hay que buscar ayuda profesional, gracias a Dios, hay muchas maneras en que se nos puede ayudar. Orar para fortalecer nuestro corazón, ante esta situación, pedir a nuestro Señor aumente nuestra fe, esperanza. Tengamos paciencia. No bajemos la guardia, ejercitamos nuestra mente, corazón para mantenernos activos, positivos y responsables.
Hna. Carmen Zubía/ Religiosa MMD
Tomemos en cuenta la realidad a la que nos enfrentamos. Muchos de nuestros hermanos actualmente están sufriendo en extremo por la situación. Entre aquellos que se contagian con la enfermedad y otros que tienen que cuidar por su salud hemos tenido que aprender una nueva y diferente manera de comportarnos. El usar el cubrebocas, mantener una sana distancia, el continuo y frecuente lavado de manos no son prácticas únicamente para protegernos a nosotros en lo personal, sino para con mucha responsabilidad, también proteger a nuestros hermanos.
Félix Carrera/ Diácono permanente
Como primer punto todo comienza por la higiene personal, y numero dos, comer saludable todo empieza por uno mismo por el cuidado personal. Comer frutas, verduras, que refuerce nuestro sistema.
Numero tres seguir las normas que establece el gobierno, el uso de cubrebocas, gel antibacterial, limpiar tus pies antes de entrar a casa en un tapete sanitizante; desinfectar tus instrumentos que utilizamos día a día, llaves, celular.
Tambien pienso que hay que cuidarnos unos a otros, usando el cubreboca, obedecer las reglas que el semáforo naranja nos indica no hacer aglomeraciones, si salimos a comprar despensa, sólo una persona; Es muy importante ser disciplinados en ese sentido.
También si me siento mal, enfermo, tener la conciencia de atendernos.
Esto quizás las personas ya lo saben, pero debe ser un recordatorio día a día, tomarse las cosas en serio porque están en juego muchas cosas. No hay que bajar la guardia y seguir atendiendo las recomendaciones que nos están dando las autoridades.
Luis Chong/ empresario restaurantero
